Alasan Usia Remaja Sering Kehilangan Percaya Diri

                                                        source : https://id.pinterest.com/pin/5911043252846775/

Halo sobat Tangan kanan! Kembali lagi bersama Tangan Kanan yang akan memberikan informasi di weekends kamu!  

Tau gak sih? Kenapa di usia remaja sangat sering kehilangan kepercayaan diri ? 

Untuk tau lebih lanjut, Yuk kita bahas satu persatu!

Di usia remaja sangat sering kehilangan kepercayaan diri, kenapa sih? 

Rendahnya kepercayaan diri pada remaja disebabkan oleh beberapa faktor. Salah satunya yaitu penampilan fisik. Penampilan fisik mengacu pada perubahan fisik yang dialami remaja, dan  dapat menyebabkan dampak psikologis yang tidak diinginkan loh! 

Mayoritas anak muda terutama remaja lebih banyak memperhatikan penampilan mereka dibanding aspek lain dalam diri mereka. Padahal hal tersebut sangat salah loh jika dibiarkan. 

Contohnya nih banyak di antara mereka yang tidak suka melihat diri sendiri di cermin. Loh kok bisa ya? Menurut Papalia, Old, & Feldman, (2008) karena anak perempuan memiliki perasaan tidak suka yang lebih tinggi dibandingkan anak laki-laki, hal ini mencerminkan penekanan kultural yang lebih besar terhadap atribut fisik wanita.

Selain itu sob, menurut Santrock (2003), penampilan fisik merupakan faktor yang mempengaruhi kepercayaan diri. Munculnya penilaian di kalangan remaja putri bahwa standar tubuh saat ini yaitu yang suka mementingkan penampilan fisik dengan bentuk tubuh yang proposional, hal itu  membuat remaja putri  menjadi kurang percaya diri.

Kita tau kan sob, remaja putri selalu menilai dirinya melalui kacamata orang lain yaitu teman-teman sepergaulannya (Ratnawati, 2012). 

Jadi, garis besarnya itu berawal dari penampilan fisik, remaja mulai memberikan gambaran dan persepsi tentang bentuk fisik yang dimiliki, kemudian beranjak pada penampilan fisik yang dimiliki orang lain hingga standar tubuh yang harus dimiliki setiap perempuan (Denich & Ifdil,2015). 

Nah, gambaran dan persepsi tentang penampilan fisik inilah yang disebut body image.

Referensi : Ifdil, I., Denich, A. U., & Ilyas, A. (2017). Hubungan body image dengan kepercayaan diri remaja putri. Jurnal Kajian Bimbingan dan Konseling, 2(3), 107-113.